Intelligentes Speed-Training

Den entscheidenden Schritt schneller sein: Das Speed-Training bietet dem Sportler die Möglichkeit, seine allgemeine und spezielle Schnelligkeit zu optimieren bzw. zu verbessern!

Warum?

Das Training beeinflusst das zentrale Nervensystem und aktiviert das Unterbewusstsein. Durch koordinative Aktivitäten werden beide Gehirnhälften beansprucht und aufein-ander abgestimmt. Darauf wiederum baut u. a. die Leistungsentwicklung auf. Neben einer erhöhten Laufgeschwindigkeit wird der Spieler dazu befähigt, den Reaktionsmeter im entscheidenden Moment abzurufen.